無題

・晴れ。暑い一日。
・朝、体がうまく動かない。とりあえず携帯電話の所まで這って行って予定を全部キャンセル。
・肩から上、特に脳幹のあたりに、金属でも詰め込まれたような感覚。そのまま意識を失い、気が付けば午後１時を回っていた。
・３時頃に起きあがれるようになったので、振り込みやら諸々を済ませに出かける。ついでに買い物。食欲が失せていたが、料理本を見て復活させる。土井善晴の「おかずは頭で考えるのではなく、目で見て決めましょう。だからまずは買い物へ」という言葉に妙に納得。
・今日食べた物。朝：無し。昼：無し。間：バナナ。夕：蕎麦、まいたけの天ぷら、トマトとほうれん草とバターエリンギのサラダ。